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Benvenute Proteine! Cosa Succede al Tuo Corpo Quando Cambi Alimentazione
Perché il passaggio a una dieta Ricca di Proteine è un toccasana
Daniele Cellini
22 aprTempo di lettura: 17 min
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Perché le proteine sono fondamentali durante la crescita dei bambini
Il Mattoncino Essenziale per la Crescita dei Bambini Dalla vivace età prescolare all'esuberante adolescenza, i bambini attraversano...
Daniele Cellini
8 aprTempo di lettura: 5 min
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Un dolce Risveglio che costerà caro - La storia di Zuccherino
La Storia di Zuccherino e gli Effetti Nascosti della Colazione Zuccherata La colazione è spesso definita il pasto più importante della...
Daniele Cellini
6 aprTempo di lettura: 12 min
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Perché TV e Pasti Non Vanno D'Accordo
Tras forma la Tua Vita a Tavola: Dalla Distrazione alla Connessione Quante volte ti è capitato di rilassarti dopo una lunga giornata...
Daniele Cellini
27 marTempo di lettura: 13 min
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Dieta, Stress e Salute Mentale sono strettamente legati
Il Legame Inaspettato tra Cibo e Mente: Nutrire il Corpo per Benessere Mentale Capita spesso, in momenti di stress o di malumore, di...
Daniele Cellini
27 marTempo di lettura: 14 min
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Le uova NON fanno aumentare il colesterolo nel sangue (la scienza lo strilla da più di 10 anni)
Uova e Colesterolo: Separiamo Mito e Realtà Le uova sono da sempre al centro di dibattiti sulla salute e alimentazione. Per anni, si è...
Daniele Cellini
26 marTempo di lettura: 2 min
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Come lo stress cronico influenza le abitudini alimentari
Lo stress cronico crea una serie di reazioni nel corpo che possono portare a cambiamenti significativi nelle abitudini alimentari. Ecco...
Daniele Cellini
26 marTempo di lettura: 2 min
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Il Piatto dei Bambini pubblicato da Harvard
Il "Kid’s Healthy Eating Plate" , creato dagli esperti di nutrizione della Harvard T.H. Chan School of Public Health, è una guida visiva...
Daniele Cellini
26 marTempo di lettura: 1 min
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